SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o której

  • o ktorej burnejka walczy?

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera dopingowa w UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Do CINSA : nadal uwazam ze Kharitonov ma budowe taka jaka sie wynosi z ciezkich treningow MMA. I nie przesadzaj ze z jego wczesniejszych lat (walka o ktorej mowiles) widac taka roznice, by nie mogl sie rozrosnac bez mocnych wspomagaczy. Ale nie spierajmy sie czy bral czy nie bo tego sie raczej nie dowiemy. Chcialbym jednak by byly takie przyklady [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2005-08-16 19:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies10 miesiecy cwiczen .....

    Post
    Galeria Zdjęć

    lol a o ktorej focie ty mmowisz? ta fotka plecow byla robiona po wakacjach czyli po 6 miesiacach cwiczen i wtedy cwiczylem naprawde sporo i nie mialem przerw zadnych ... z reszta jak moze byc lepej jak tam widzisz tylko plecy

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19211 Data: 2006-06-01 07:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o 18 jem obiad a pózniej o której godzinie mam jesc posiłek i ile tych posiłkow po godzinie 18?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2014-11-17 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparring

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prowadzenia walki zakładając,że nie jest kompletnym laikiem z uwagi na to,że coś jednak trenuje,więc podstawy boksu zapewne zna.Natomiast taktyka walki to nie jest sprawa o której mozna poczytać,aby wiedzieć co należy robić w konkretnej sytuacji tylko jest to sprawa zdobywanych eksperiencji podczas walki z różnymi przeciwnikami,które pozwalaja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2003-03-19 09:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shooto ma nowego mistrza!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ta balaszka o ktorej mowisz Saib( ta wczesniejsza) byla pierwsza technika BJJ i MMA jak w zyciu widzialem,robi wrazenie. A ten filmik o ktorym mowisz z Submission, to sa chyba,kanadyjskie eliminacje do ADCC,tez go widzialem. Rumina i Genki to bezapelacyjnie,najlepsi lotnicy w MMA.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2006-05-19 01:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proponował bym ci się doczytać i doszkolić a potem robić mądrości na forum jesli nie masz o czymś pojecia,niewielka atrofia %-) 10% pomniejszenia sie jąder to blokada ok 70-80% ich pracy kolejna sprawa o której nie wiesz to atrofia nie jest tylko pomniejszeniem się rozmiarów jader ale także zmniejszeniem się ich GĘSTOŚCI jak ją chcesz dojrzeć???

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2013-11-23 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym tak wyglądać...dla ciekawostki, urodziłem się tego samego dnia co ty ;] Ostro mnie zmotywowałeś tym,że jesteśmy w tym samym wieku...O ktorej godzinie? ;p

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 18:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o drugim dużym mięśniu, jakim jest mięsień ramienny (Brachialis). Ćwiczenia w uchwycie młotkowym mają za zadanie pobudzenie właśnie jego - a nie mięśni grupy przedramion, o której piszesz. Dlatego odpowiednimi ćwiczeniami możesz dokonać korekty kształtu bicepsu. Uwarunkowania genetyczne to jedno, a możliwości wynikające z treningu to drugie. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2006-02-08 07:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x XP lub CP + Ostrowia.Dobry na cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    trening o której? Xp ma w składzie o wiele więcej subst.niż cp jak już to xp

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2008-05-08 14:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x XP lub CP + Ostrowia.Dobry na cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc kupiłem już.Byłem wczoraj w sklepie z odżywkami i wyszedłem w cieżkim szoku.Za XP chciał 199zł ! Za CP ok120zł.Szok. Zamówiłem na necie Horse Power razem z CP za 199zł. I teraz pytanie jak to dawkować ??(o ktorej co)Ćwiczę przeważnie o 21-22 .I HP i Cp dwa razy dziennie pisze Zmieniony przez - glide8 w dniu 2008-05-10 09:37:33

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2008-05-10 09:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń i odżywiania dla 15 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi, o to, że kompletnie nie mam pojęcia jak się za to zabrać. 10 wskazówek przeczytałem, ale ze mnie biolog nie jest. Nie mam pojęcia o której godzinie. Możliwości kombinacji jest tyle, że trudno jest coś wybrać dla siebie. Popróbuje jeszcze coś i niedługo postaram się coś wkleić.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2009-11-12 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś jeszcze dokupić do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podsumowując...oto suple i rozplanowanie o której brać: Suple: Mono Universal, WPC Ostrowia, Prolongatum, Mass XXL, Multi Pack Trecka (jak się skończy to VITA-MIN MULTIPLE SPORT), Gold Omega-3, ZMA apteczne (Zincas Forte, Filomag B6, Aspargin, Rutokal c+) Posiłki: 9:00 - 12:00 - 15:00 (przed tre.) - 18:30 (po treningowy) - 21:30 Rano na czczo (30 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2007-04-09 14:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to za koszulka o której skl mówi?

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 14:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarnów - box/kick etc.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    treningi kicka sa poniedzialek sroda piatek przez wakacje o godzinie 17 w klubie gwiazda. Niestety na kicka musisz poczekac do wrzesnia bo teraz napewno cie nie przyjmie trener. to teraz ja mam do ciebie pytanko jak jest z boksem bo mowisz ze byles i jest mozliwosc cwiczenia na boq dla 'mlodych' i jestem ciekawy w ktore dni sa treningi, o ktorej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2004-06-30 12:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na temat spalaczy możesz poczytać z artykułu Konia: http://www.sfd.pl/SPALACZE%2E_ANTYKATABOLIKI%2E_DODATKI%2E%2Dco_kupowa%C4%87_-t380925.html Co do odżywiania: nie jedz zbyt dużo owoców, zawierają cukier - fruktozę o której nadwyżkę łatwo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2008-02-15 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    będzie pokazane na mma.tv? jeśli tak, to o której i którego dnia w polsce?

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-09 12:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jest może info,o której będzie ta transmisja na TVN?

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-09 17:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    Te farbowanie na biało to dobry znak. Nastek chce rozbić Barnetta i mieć polską flagę nie tylko na zębach ale i na głowie. P.S. Szkoda że nie ma info ogólnodostępnego o której wylatuje i kiedy wraca. Na sfd powienien być aktywny jego fanclub.

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 08:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    A dokładnie o której ma walczyć Nastek? Koło 3? Mawashi, a po co ma walczyć z Solskjaer'em

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)